Pokud se vám líbí myšlenka, že vaše okolí zlepší vaši náladu a zdraví, pak by vás mohlo zajímat, co pro vás mohou udělat LED displeje na míru pro váš interiér. Mnozí z nás si neuvědomují, jak moc osvětlení skutečně ovlivňuje mnoho aspektů našeho života – probouzí vás ráno a připravuje vaše tělo na celý den až do večera a připravuje vás do postele. Nicméně, pokud je to něco, co vás zajímá, podívejte se na tyto informace z příspěvku Huffington o tom, jak světlo ovlivňuje váš každodenní život.

Když nevědomky používáte svůj mobilní telefon nebo sedíte před obrazovkou notebooku nebo stolního počítače, vestavěné modré LED osvětlení používané k rozjasnění obrazovky ve skutečnosti zlepšuje vaši energetickou hladinu. Studie po celém světě ukázaly, jak krátké dávky kontaktu s tímto typem fluorescenčního osvětlení zvýší vaši ostražitost a zvýší vaši produktivitu.

I když je to skvělá zpráva pro ty z vás, kteří by mohli odpoledne potřebovat to energizující povzbuzení, není to tak skvělé pro lidi, kteří mají večer problémy se spánkem. Žijeme ve světě, kde každý žije svůj život online, a bez kontroly smartphonu nevydržíte dlouho. Spousta lidí si zvykne před spaním kontrolovat svá zařízení, což zase může způsobit narušený spánek a udržet vás vzhůru. Pokud tedy chcete klidný noční spánek, zkuste hodinu před spaním odložit telefon a umožnit svému tělu přirozeně přejít do režimu spánku, vyberte si teplou koupel nebo teplý bezkofeinový nápoj, který vás jemně zamává do země přikývnutí.

Trávit čas venku a vystavovat se přirozenému světlu je skvělé pro vaše emocionální štěstí, a pokud se nemůžete dostat ven tak často, jak chcete, být jen u okna se spoustou světla může být prospěšné. Když odjedete na dovolenou za odpočinkem, odpočinkem a relaxací, všimnete si, jak se domů vracíte oživeni. Nemusí to být všechno kvůli skvělému jídlu a pití, písku a mořské vodě, je pravděpodobné, že vaše vystavení přirozenému světlu, než na jaké jste zvyklí, mělo pozitivní vliv na vaši pohodu.

Není to nejlepší zpráva pro ty z nás, kteří rádi nakupují, ale jasné světlo ve všech vašich oblíbených obchodech vás může vtáhnout a zintenzivnit vaše smysly, takže je pravděpodobnější, že nakoupíte. Všimnete si, že tyto jasné intenzivní LED diody jsou více přítomné ve špičkových obchodech, a zejména v klenotnictví.

Osvětlení může mít také dopad na vaši stravu, protože uvolněnější teplé rozptýlené osvětlení v pohodlném prostředí vám může způsobit, že budete jíst méně, protože budete jíst pomaleji a užít si okamžik konzumace jídla bez spěchu. To je opačný efekt mnoha restaurací s rychlým občerstvením, protože si všimnete, že je tam drsnější jasné světlo. Psychologie za tím je zaměřena na to, abyste jedli rychleji, objednali si více jídla nebo odešli dříve, abyste uvolnili místo pro nové zákazníky.

Když si všimnete různých způsobů, jak může osvětlení ovlivnit vaše životy, můžete tyto znalosti skutečně využít ve svůj prospěch a zajistit, aby osvětlení fungovalo za vás.