Pokud se vám líbí myšlenka, že vaše okolí zlepšuje vaši náladu a zdraví, pak by vás mohlo zajímat, co pro vás mohou udělat LED displeje na míru pro váš interiér. Mnozí z nás si neuvědomují, jak moc osvětlení skutečně ovlivňuje mnoho aspektů našeho života – ráno vás probouzí a připravuje vaše tělo na celý den až do večera, kdy vás chystá do postele. Pokud vás to ale zajímá, podívejte se na tyto informace z příspěvku Huffingtonu o tom, jak světlo ovlivňuje váš každodenní život.

Když nevědomky používáte mobilní telefon nebo sedíte před obrazovkou notebooku či stolního počítače, vestavěné modré LED osvětlení, které slouží k rozjasnění obrazovky, ve skutečnosti zvyšuje vaši energetickou hladinu. Studie po celém světě ukázaly, jak krátké záblesky kontaktu s tímto druhem zářivkového osvětlení zvyšují vaši bdělost a produktivitu.

I když je to skvělá zpráva pro ty z vás, kteří by odpoledne mohli potřebovat povzbudit, není to tak ideální pro lidi, kteří mají potíže s usínáním večer. Žijeme ve světě, kde každý žije svůj život online a bez kontroly smartphonu se nedá dlouho vydržet. Mnoho lidí si zvykne kontrolovat svá zařízení před spaním, což může způsobit narušení spánku a neudržovat vás vzhůru. Pokud si tedy chcete dopřát klidný noční spánek, zkuste hodinu před spaním odložit telefon a nechat své tělo přirozeně přejít do režimu spánku. Dejte si teplou koupel nebo teplý nápoj bez kofeinu, který vás jemně provede do země snů.

Pobyt venku a vystavení se přirozenému světlu je skvělé pro vaše emocionální štěstí, a pokud se nemůžete dostat ven tak často, jak byste chtěli, může být prospěšné být pouhé u okna se spoustou světla. Když jedete na dovolenou za odpočinkem, relaxací a relaxací, všimnete si, jak se domů vrátíte osvěženi. Nemusí to být jen díky skvělému jídlu a pití, písku a mořské vodě, je pravděpodobné, že vystavení se většímu množství přirozeného světla, než na jaké jste zvyklí, mělo pozitivní vliv na vaši pohodu.

Není to zrovna nejlepší zpráva pro ty z nás, kteří rádi chodí nakupovat, ale jasné světlo ve všech vašich oblíbených obchodech by vás mohlo přilákat a zintenzivnit vaše smysly, takže je pravděpodobnější, že si něco koupíte. Všimnete si, že tyto jasné a intenzivní LED diody jsou častěji přítomny v luxusních obchodech, a zejména v klenotnictvích.

Osvětlení může mít také vliv na váš jídelníček, protože uvolněnější teplé rozptýlené světlo v příjemném prostředí vám může pomoci sníst méně jídla, jíst pomaleji a užívat si okamžik konzumace jídla bez spěchu. To je opačný efekt než u mnoha řetězců rychlého občerstvení, protože si všimnete, že je zde ostré a jasné světlo. Psychologie, která se za tím skrývá, spočívá v tom, že se snažíte jíst rychleji, objednat si více jídla dříve nebo odejít dříve, abyste uvolnili místo pro nové zákazníky.

Všimnete-li si různých způsobů, jakými může osvětlení ovlivnit váš život, můžete tyto znalosti skutečně využít ve svůj prospěch a přizpůsobit osvětlení svým potřebám.