Wenn die Idee, dass Ihre Umgebung Ihre Stimmung und Gesundheit verbessert, dann interessieren Sie sich möglicherweise für die maßgeschneiderten LED -Displays für Ihre Innenräume für Sie. Viele von uns erkennen nicht, wie viel Beleuchtung wirklich viele Aspekte unseres Lebens beeinflusst - Sie wecken Sie morgens auf und bereiteten Sie Ihren Körper bis zum Abend bis zum Abend vor, um Sie auf das Bett vorzubereiten. Wenn Sie jedoch interessiert sind, sehen Sie sich diese Informationen von der Huffington Post darüber an, wie sich das Licht auf Ihren Alltag auswirkt.

Wenn Sie Ihr Mobiltelefon verwenden oder vor Ihrem Laptop oder Desktop -Bildschirm sitzen, ist die integrierte blaue LED -Beleuchtung, mit der der Bildschirm aufhellt wird, Ihre Energieniveaus tatsächlich verbessert. Studien auf der ganzen Welt haben gezeigt, wie kurze Kontaktstürme mit dieser Art von floreszierender Beleuchtung Ihre wachsamere und steigern Sie Ihre Produktivität.

Obwohl dies eine großartige Neuigkeit für diejenigen unter Ihnen ist, die am Nachmittag diesen energiegeladenen Pick-Me-Up brauchen, ist es nicht so gut für Menschen, die Schwierigkeiten haben, abends einzuschlafen. Wir leben in einer Welt, in der jeder sein Leben online lebt, und Sie können nicht lange gehen, ohne Ihr Smartphone zu überprüfen. Viele Menschen haben sich an die Gewohnheit, ihre Geräte vor dem Schlafengehen zu überprüfen, was wiederum einen gestörten Schlaf verursachen und Sie wach halten kann. Wenn Sie also einen erholsamen Schlaf wünschen, versuchen Sie, Ihr Telefon eine Stunde vor dem Schlafengehen abzulegen und Ihren Körper auf natürliche Weise in den Schlaf zu gehen.

Zeit im Freien zu verbringen und sich natürliches Licht auszusetzen, ist großartig für Ihr emotionales Glück. Wenn Sie nicht so oft nach draußen gehen können, wie Sie es gerne in der Nähe eines Fensters mit viel Licht sind, kann es vorteilhaft sein. Wenn Sie in den Urlaub gehen, um eine Pause, sich auszuruhen und zu entspannen, werden Sie feststellen, wie Sie nach Hause kommen und sich wiederbelebt fühlen. Es ist vielleicht nicht alle auf großartiges Essen und Trinken, Sand und Meerwasser zurückzuführen. Es ist wahrscheinlich Ihre Exposition gegenüber natürlicherem Licht, als Sie es gewohnt sind, sich positiv auf Ihr Wohlbefinden auswirken zu können.

Nicht die besten Neuigkeiten für diejenigen von uns, die es lieben, einkaufen zu gehen, aber diese hellen Licht in all Ihren Lieblingsgeschäften könnten Sie in Zeichnungen bestimmen und Ihre Sinne intensivieren, was Sie wahrscheinlicher macht, einen Kauf zu tätigen. Sie werden bemerken, dass diese hellen intensiven LEDs in High -End -Läden und insbesondere Juwelen vorhanden sind.

Die Beleuchtung kann auch einen Einfluss auf Ihre Ernährung haben, da eine entspanntere, warme, diffuse Beleuchtung in einer bequemen Umgebung Sie weniger konsumieren kann, wenn Sie langsamer essen und den Moment des Verzehrs Ihres Lebensmittels genießen, ohne zu eilen. Dies ist der gegenteilige Effekt vieler Restaurants in der Fast -Food -Kette, da Sie feststellen werden, dass es härteres helles Licht gibt. Die Psychologie dahinter ist darauf abzielt, Sie schneller zu essen, mehr Essen zu bestellen oder früher, um Platz für neue Kunden zu schaffen.

Indem Sie feststellen, wie unterschiedlich Beleuchtung Ihr Leben beeinflusst wird, können Sie dieses Wissen wirklich zu Ihrem Vorteil nutzen und für Sie die Beleuchtung funktionieren.