Si vous aimez l'idée que votre environnement améliore votre humeur et votre santé, vous pourriez être intéressé par ce que les écrans LED sur mesure pour vos intérieurs peuvent faire pour vous.Beaucoup d'entre nous ne réalisent pas à quel point l'éclairage affecte réellement de nombreux aspects de notre vie - vous réveiller le matin et préparer votre corps tout au long de la journée jusqu'au soir pour vous préparer au lit.Cependant, si c'est quelque chose qui vous intéresse, jetez un œil à ces informations du Huffington Post sur la façon dont la lumière affecte votre vie quotidienne.

Lorsque vous utilisez votre téléphone portable ou que vous êtes assis devant votre ordinateur portable ou votre écran de bureau sans le savoir, l'éclairage LED bleu intégré utilisé pour éclairer l'écran améliore en fait votre niveau d'énergie.Des études à travers le monde ont montré comment de courtes rafales de contact avec ce type d'éclairage fluorescent vous rendront plus alerte et augmenteront votre productivité.

Bien que ce soit une excellente nouvelle pour ceux d'entre vous qui pourraient avoir besoin d'un remontant énergisant l'après-midi, ce n'est pas si bon pour les personnes qui ont du mal à s'endormir le soir.Nous vivons dans un monde où tout le monde vit sa vie en ligne, et vous ne pouvez pas rester longtemps sans consulter votre smartphone.Beaucoup de gens prennent l'habitude de vérifier leurs appareils avant de se coucher, ce qui peut à son tour perturber le sommeil et vous tenir éveillé.Donc, si vous voulez une nuit de sommeil réparatrice, essayez de poser votre téléphone une heure avant de vous coucher et laissez votre corps se mettre naturellement en mode sommeil, optez pour un bain chaud ou une boisson chaude décaféinée pour vous faire doucement signe vers le pays du clin d'œil. .

Passer du temps à l'extérieur et vous exposer à la lumière naturelle est excellent pour votre bonheur émotionnel, et si vous ne pouvez pas sortir aussi souvent que vous le souhaitez, le simple fait d'être près d'une fenêtre avec beaucoup de lumière peut être bénéfique.Lorsque vous partez en vacances pour une pause, du repos et de la détente, vous remarquerez à quel point vous rentrez chez vous en vous sentant revigoré.Tout ne dépend peut-être pas de la bonne nourriture et des boissons, du sable et de l'eau de mer, il est probable que votre exposition à plus de lumière naturelle que celle à laquelle vous êtes habitué a eu un effet positif sur votre bien-être.

Ce n'est pas la meilleure nouvelle pour ceux d'entre nous qui aiment faire du shopping, mais ces lumières vives dans tous vos magasins préférés pourraient vous attirer et intensifier vos sens, ce qui vous rend plus susceptible de faire un achat.Vous remarquerez que ces LED intenses lumineuses sont plus présentes dans les magasins haut de gamme, et notamment les bijoutiers.

L'éclairage peut également avoir un impact sur votre alimentation, car un éclairage diffus chaud plus détendu dans un cadre confortable peut vous faire consommer moins car vous mangez plus lentement et profitez du moment de consommer vos aliments sans vous précipiter.C'est l'effet inverse de nombreux restaurants de chaînes de restauration rapide, car vous remarquerez qu'il y a une lumière plus vive.La psychologie derrière cela vise à vous faire manger plus vite, en commandant plus de nourriture ou en partant plus tôt pour faire de la place à de nouveaux clients.

En remarquant les différentes façons dont l'éclairage peut affecter votre vie, vous pouvez vraiment utiliser ces connaissances à votre avantage et faire en sorte que l'éclairage fonctionne pour vous.