síðuborði

Ef þér líkar hugmyndin um að umhverfi þitt bæti skap þitt og heilsu, þá gætirðu haft áhuga á því hvað sérsniðnir LED skjáir fyrir innanhússhönnun þína geta gert fyrir þig. Margir okkar gera sér ekki grein fyrir því hversu mikil áhrif lýsing hefur í raun á marga þætti lífs okkar - frá því að vekja þig á morgnana og undirbúa líkamann fyrir daginn þar til kvöldið gerir þig tilbúinn fyrir svefninn. Hins vegar, ef þetta er eitthvað sem þú hefur áhuga á, skoðaðu þessar upplýsingar frá Huffington Post um hvernig ljós hefur áhrif á daglegt líf þitt.

16991675_410107892689362_2589974899786890409_o

Þegar þú notar farsímann þinn eða situr óafvitandi fyrir framan skjáinn á fartölvu eða borðtölvu, þá bætir innbyggða bláa LED-lýsingin sem notuð er til að lýsa upp skjáinn orkustig þitt. Rannsóknir um allan heim hafa sýnt hvernig stutt snertiskyn við þessa tegund flúrljóss gera þig vakandi og auka framleiðni þína.

Þó að þetta séu frábærar fréttir fyrir þá sem gætu þurft á orkumikilli upplyftingu að halda síðdegis, þá eru þær ekki eins góðar fyrir fólk sem á erfitt með að sofna á kvöldin. Við lifum í heimi þar sem allir lifa lífi sínu á netinu og það er erfitt að vera án þess að kíkja á snjallsímann sinn. Margir venja sig á að kíkja á tækin sín fyrir svefn, sem getur valdið svefnröskunum og haldið manni vakandi. Svo ef þú vilt góðan nætursvefn þá reyndu að leggja símann frá þér klukkutíma fyrir svefn og leyfa líkamanum að fara náttúrulega í svefnham, veldu heitt bað eða heitan koffínlausan drykk til að veifa þér blíðlega til svefnsins.

Að eyða tíma úti í náttúrunni og njóta náttúrulegs ljóss er frábært fyrir tilfinningalega hamingju, og ef þú getur ekki farið út eins oft og þú vilt getur það verið gott að vera bara nálægt glugga með miklu ljósi. Þegar þú ferð í frí til að hvíla þig og slaka á munt þú taka eftir því hvernig þú kemur heim endurnærður. Það er kannski ekki allt vegna góðs matar og drykkjar, sands og sjávar, heldur er líklegt að meira náttúrulegt ljós en þú ert vanur hafi haft jákvæð áhrif á vellíðan þína.

Ekki bestu fréttirnar fyrir okkur sem elskum að fara í búðir, en þetta bjarta ljós í öllum uppáhaldsverslununum þínum gæti verið að draga þig að og auka skilningarvitin þín, sem gerir þig líklegri til að kaupa. Þú munt taka eftir því að þessi björtu og öflugu LED ljós eru meira til staðar í dýrum verslunum, sérstaklega í skartgripaverslunum.

Lýsing getur einnig haft áhrif á mataræði þitt, þar sem afslappaðri, hlý og dreifð lýsing í þægilegu umhverfi getur fengið þig til að borða minna á meðan þú borðar hægar og nýtur augnabliksins að borða matinn án þess að flýta þér. Þetta er öfug áhrif hjá mörgum skyndibitastöðum, þar sem þú munt taka eftir því að þar er sterkara ljós. Sálfræðin á bak við þetta er að reyna að fá þig til að borða hraðar, panta meiri mat þá eða fara fyrr til að rýma fyrir nýjum viðskiptavinum.

IMG_20150416_193751-20150417_133809

Með því að taka eftir þeim mismunandi leiðum sem lýsing getur haft áhrif á líf þitt geturðu virkilega nýtt þessa þekkingu þér í hag og látið lýsingu virka fyrir þig.


Birtingartími: 20. janúar 2022