Se ti piace l'idea che l'ambiente circostante migliori il tuo umore e la tua salute, allora potresti essere interessato a scoprire cosa possono fare per te i display LED personalizzati per i tuoi interni. Molti di noi non si rendono conto di quanto l'illuminazione influenzi molti aspetti della nostra vita: svegliandoci al mattino e preparando il corpo per il giorno, fino a sera, quando ci prepariamo per andare a letto. Tuttavia, se è qualcosa che ti interessa, dai un'occhiata a queste informazioni dell'Huffington Post su come la luce influisce sulla tua vita quotidiana.

Quando usi il cellulare o sei seduto davanti allo schermo del tuo laptop o del tuo computer senza rendertene conto, la luce LED blu integrata che illumina lo schermo migliora effettivamente i tuoi livelli di energia. Studi in tutto il mondo hanno dimostrato come brevi periodi di contatto con questo tipo di illuminazione fluorescente ti rendano più attento e aumentino la tua produttività.

Sebbene questa sia un'ottima notizia per chi di voi potrebbe aver bisogno di quella carica energizzante nel pomeriggio, non lo è altrettanto per chi ha difficoltà ad addormentarsi la sera. Viviamo in un mondo in cui tutti vivono online e non si può resistere a lungo senza controllare lo smartphone. Molte persone prendono l'abitudine di controllare i propri dispositivi prima di andare a letto, il che a sua volta può causare un sonno disturbato e tenervi svegli. Quindi, se desiderate un sonno ristoratore, provate a mettere via il telefono un'ora prima di andare a letto e permettete al vostro corpo di entrare naturalmente in modalità sonno, optate per un bagno caldo o una bevanda calda decaffeinata per darvi il benvenuto nel mondo del sonno.

Trascorrere del tempo all'aria aperta ed esporsi alla luce naturale fa bene alla felicità emotiva, e se non puoi uscire quanto vorresti, anche solo stare vicino a una finestra con molta luce può essere benefico. Quando vai in vacanza per una pausa, un po' di riposo e relax, noterai come tornerai a casa sentendoti rivitalizzato. Potrebbe non essere tutto merito di ottimo cibo e bevande, sabbia e acqua di mare: è probabile che l'esposizione a una luce naturale maggiore del solito abbia avuto un effetto positivo sul tuo benessere.

Non è una buona notizia per chi ama fare shopping, ma la luce intensa di tutti i vostri negozi preferiti potrebbe attirarvi e intensificare i vostri sensi, rendendovi più propensi all'acquisto. Noterete che questi LED luminosi e intensi sono più presenti nei negozi di lusso, soprattutto nelle gioiellerie.

Anche l'illuminazione può avere un impatto sulla dieta, poiché un'illuminazione calda, diffusa e più rilassata in un ambiente confortevole può farti consumare meno, mangiando più lentamente e godendoti il ​​momento del consumo senza fretta. Questo è l'effetto opposto di molte catene di fast food, dove noterai una luce più intensa e intensa. La psicologia alla base di questo approccio mira a farti mangiare più velocemente, ordinando più cibo o andando via prima per fare spazio a nuovi clienti.

Prendendo coscienza dei diversi modi in cui l'illuminazione può influenzare la tua vita, puoi davvero sfruttare questa conoscenza a tuo vantaggio e far sì che l'illuminazione funzioni a tuo vantaggio.