あなたの周囲があなたの気分と健康を改善するというアイデアのように、あなたはあなたのインテリアのためのオーダーメイドのLEDディスプレイにあなたのために何ができるかに興味があるかもしれません。私たちの多くは、どれだけの照明が私たちの生活の多くの側面に影響を与えるかを認識していません。朝に目を覚まし、夕方まであなたの体を準備します。ただし、興味のあるものであれば、Huffington Postのこの情報を見てみてください。光が日常生活にどのように影響するかについてです。

携帯電話を使用したり、ラップトップまたはデスクトップ画面の前に座ったりすると、画面を明るくするために使用される組み込みの青いLED照明が実際にエネルギーレベルを向上させることになります。世界中の研究では、この種の蛍光照明との短い爆発が、あなたのより警戒し、生産性を向上させることを示しています。

これは、その活気のあるピックアップが午後に来る必要があるかもしれないあなたにとって素晴らしいニュースですが、夕方に眠りにつくのに苦労している人にとってはそれほど良くありません。私たちは誰もがオンラインで生活している世界に住んでおり、スマートフォンをチェックせずに長く行くことはできません。多くの人が、就寝前にデバイスをチェックする習慣に陥り、睡眠を混乱させ、目を覚まし続ける可能性があります。したがって、安らかな夜の睡眠が必要な場合は、就寝前に携帯電話を置いて、体が自然に睡眠モードに入るようにしてみてください。温かいお風呂や温かいカフェイン入りの飲み物を選んで、うなずきの土地にそっと離れてください。

屋外で時間を過ごし、自然光に自分自身をさらすことはあなたの感情的な幸福に最適です。そして、あなたがたくさんの光のある窓の近くにいるのが好きなだけ外に出られないならば、あなたが多くの光のある窓の近くにいることは有益です。休憩、休息、リラクゼーションのために休日に去ると、あなたが家に帰ってきた気持ちが復活したことに気付くでしょう。すべてが素晴らしい食べ物や飲み物、砂と海水にかかっているわけではないかもしれません。それはあなたが以前よりも多くの自然光にさらされている可能性があります。

買い物に行くのが好きな私たちにとっては最高のニュースではありませんが、あなたの好きなすべての店の明るい光は、あなたがあなたの感覚を描き、あなたが購入する可能性を高めることができるかもしれません。これらの明るい強烈なLEDは、ハイエンドの店、特に宝石商にもっと存在することに気付くでしょう。

また、快適な環境でよりリラックスした暖かい拡散照明が、ゆっくりと食べると急いで食べ物を消費する瞬間を楽しむことができるため、照明は食事に影響を与える可能性があります。これは、より厳しい明るい光があることに気付くため、多くのファーストフードチェーンレストランの逆の効果です。この背後にある心理学は、より速く食べること、より多くの食べ物を注文するか、新しい顧客のためのスペースを作るために早く離れることを目指しています。

さまざまな方法に照明があなたの生活に影響を与える可能性があることに気付くことで、あなたは本当にあなたの利益のためにこの知識を使って、あなたのために照明を機能させることができます。