Jeśli podoba Ci się pomysł, aby Twoje otoczenie poprawiało Twój nastrój i zdrowie, to może Cię zainteresować to, co mogą dla Ciebie zrobić spersonalizowane wyświetlacze LED do Twoich wnętrz. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo oświetlenie wpływa na wiele aspektów naszego życia – budzi Cię rano i przygotowuje Twoje ciało przez cały dzień, aż do wieczora, przygotowując Cię do snu. Jeśli jednak jesteś tym zainteresowany, zapoznaj się z tymi informacjami z Huffington Post na temat tego, jak światło wpływa na Twoje codzienne życie.

Podczas korzystania z telefonu komórkowego lub siedzenia przed ekranem laptopa lub komputera stacjonarnego nieświadomie wbudowane niebieskie oświetlenie LED służące do rozjaśniania ekranu faktycznie poprawia poziom energii. Badania na całym świecie wykazały, że krótkie serie kontaktu z tego rodzaju oświetleniem fluorescencyjnym zwiększają czujność i produktywność.

Chociaż jest to świetna wiadomość dla tych z was, którzy mogą potrzebować tego energetyzującego zastrzyku energii po południu, nie jest to tak dobre dla osób, które mają problemy z zasypianiem wieczorem. Żyjemy w świecie, w którym wszyscy żyją online i nie można wytrzymać długo bez sprawdzania smartfona. Wiele osób wchodzi w nawyk sprawdzania swoich urządzeń przed pójściem spać, co z kolei może powodować zaburzenia snu i utrzymywać cię w stanie czuwania. Więc jeśli chcesz spokojnie przespać noc, spróbuj odłożyć telefon na godzinę przed pójściem spać i pozwól swojemu ciału naturalnie przejść w tryb snu, wybierz ciepłą kąpiel lub ciepły napój bezkofeinowy, aby delikatnie pomachać ci do krainy snów.

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu i wystawianie się na naturalne światło jest świetne dla twojego emocjonalnego szczęścia, a jeśli nie możesz wychodzić na zewnątrz tak często, jakbyś chciał, samo przebywanie blisko okna z dużą ilością światła może być korzystne. Kiedy wyjeżdżasz na wakacje, aby odpocząć i się zrelaksować, zauważysz, jak wracasz do domu czując się odświeżonym. Może to nie wszystko zależy od dobrego jedzenia i napojów, piasku i wody morskiej, prawdopodobnie twoja ekspozycja na więcej naturalnego światła niż zwykle miała pozytywny wpływ na twoje samopoczucie.

Nie jest to najlepsza wiadomość dla tych z nas, którzy uwielbiają robić zakupy, ale jasne światło we wszystkich twoich ulubionych sklepach może cię przyciągać i wzmacniać twoje zmysły, co zwiększa prawdopodobieństwo dokonania zakupu. Zauważysz, że te jasne, intensywne diody LED są bardziej obecne w sklepach z wysokiej klasy artykułami, a zwłaszcza u jubilerów.

Oświetlenie może również mieć wpływ na dietę, ponieważ bardziej zrelaksowane, ciepłe, rozproszone oświetlenie w komfortowym otoczeniu może sprawić, że zjesz mniej, ponieważ jesz wolniej i cieszysz się chwilą spożywania jedzenia bez pośpiechu. Jest to odwrotny efekt wielu sieci restauracji fast food, ponieważ zauważysz, że jest tam ostrzejsze, jasne światło. Psychologia tego ma na celu sprawić, że będziesz jadł szybciej, zamawiał więcej jedzenia lub wychodził wcześniej, aby zrobić miejsce nowym klientom.

Jeśli zdasz sobie sprawę z tego, w jaki sposób oświetlenie może wpływać na Twoje życie, możesz wykorzystać tę wiedzę na swoją korzyść i sprawić, by oświetlenie działało na Twoją korzyść.