Dacă vă place ideea ca împrejurimile să vă îmbunătățească starea de spirit și sănătatea, atunci s-ar putea să fiți interesați de ce pot face pentru dumneavoastră afișajele LED personalizate pentru interioare. Mulți dintre noi nu ne dăm seama cât de mult influențează lumina multe aspecte ale vieții noastre - trezindu-vă dimineața și pregătindu-vă corpul pe parcursul zilei până seara, pregătindu-vă pentru culcare. Cu toate acestea, dacă este ceva ce vă interesează, aruncați o privire la aceste informații din Huffington Post despre cum vă afectează lumina viața de zi cu zi.

Când folosești telefonul mobil sau stai în fața ecranului laptopului sau desktopului fără să știi, iluminarea LED albastră încorporată, folosită pentru a lumina ecranul, îți îmbunătățește de fapt nivelul de energie. Studiile din întreaga lume au arătat cum scurtele explozii de contact cu acest tip de iluminare fluorescentă te vor face mai alert și îți vor crește productivitatea.

Deși acestea sunt vești minunate pentru cei dintre voi care ar putea avea nevoie de o revigorare după-amiaza, nu sunt la fel de bune pentru persoanele care au probleme cu somnul seara. Trăim într-o lume în care toată lumea își trăiește viața online și nu poți sta mult timp fără să-ți verifici smartphone-ul. Mulți oameni își formează obiceiul de a-și verifica dispozitivele înainte de culcare, ceea ce, la rândul său, poate cauza somn perturbat și te poate ține treaz. Așadar, dacă îți dorești un somn odihnitor, încearcă să lași telefonul jos cu o oră înainte de culcare și permite corpului tău să intre în mod natural în modul de somn, optează pentru o baie caldă sau o băutură caldă decofeinizată care să te îndemne ușor spre tărâmul somnului.

Petrecerea timpului în aer liber și expunerea la lumina naturală sunt excelente pentru fericirea ta emoțională, iar dacă nu poți ieși afară atât de des pe cât ți-ai dori, simpla apropiere a unei ferestre cu multă lumină poate fi benefică. Când pleci în vacanță pentru o pauză, odihnă și relaxare, vei observa cum te întorci acasă simțindu-te revigorat. S-ar putea să nu se datoreze totul mâncării și băuturii excelente, nisipului și apei de mare, este probabil ca expunerea ta la mai multă lumină naturală decât ești obișnuit să fi avut un efect pozitiv asupra stării tale de bine.

Nu sunt vești bune pentru cei dintre noi cărora le place să meargă la cumpărături, dar lumina puternică din magazinele tale preferate te-ar putea atrage și îți va intensifica simțurile, ceea ce te-ar putea face mai predispus să faci o achiziție. Vei observa că aceste LED-uri intense și strălucitoare sunt mai prezente în magazinele de lux, și în special în bijuteriile din zonă.

Iluminatul poate avea, de asemenea, un impact asupra dietei tale, deoarece o iluminare difuză, caldă și mai relaxantă, într-un cadru confortabil, te poate face să consumi mai puțin, pe măsură ce mănânci mai încet și te bucuri de momentul consumului fără grăbire. Acesta este efectul opus al multor lanțuri de restaurante fast-food, deoarece vei observa că există o lumină puternică mai puternică. Psihologia din spatele acestui lucru este de a te face să mănânci mai repede, comandând mai multă mâncare atunci sau plecând mai devreme pentru a face loc noilor clienți.

Observând diferitele moduri în care iluminatul vă poate afecta viața, puteți folosi cu adevărat aceste cunoștințe în avantajul dumneavoastră și puteți face ca iluminatul să funcționeze pentru dumneavoastră.