Якщо вам подобається ідея того, щоб ваше оточення покращувало ваш настрій і здоров’я, тоді вас може зацікавити, що можуть зробити для вас індивідуальні світлодіодні дисплеї для вашого інтер’єру. Багато хто з нас не усвідомлює, наскільки освітлення справді впливає на багато аспектів нашого життя – прокидається вранці та готує ваше тіло протягом дня до вечора, готуючи вас спати. Однак, якщо це те, що вас цікавить, погляньте на цю інформацію від Huffington post про те, як світло впливає на ваше повсякденне життя.

Під час користування мобільним телефоном або сидячи перед екраном ноутбука чи настільного комп’ютера, вбудоване синє світлодіодне освітлення, яке використовується для яскравості екрана, насправді покращує ваш рівень енергії. Дослідження в усьому світі показали, як короткі спалахи контакту з таким типом люмінесцентного освітлення зроблять вашу пильніше та підвищать вашу продуктивність.

Хоча це чудова новина для тих із вас, кому може знадобитися заряджання енергією вдень, це не дуже добре для людей, яким важко заснути ввечері. Ми живемо у світі, де кожен живе своїм життям в Інтернеті, і ви не можете довго обходитися без перевірки свого смартфона. Багато людей мають звичку перевіряти свої пристрої перед сном, що, у свою чергу, може порушити сон і не дати вам заснути. Отже, якщо ви хочете спокійно виспатися, спробуйте відкласти телефон за годину до сну та дозвольте своєму тілу природним чином увійти в режим сну, прийміть теплу ванну або випийте теплий напій без кофеїну, щоб м’яко помахати вам у країну кивків.

Проводити час на свіжому повітрі та піддавати себе природному світлу чудово для вашого емоційного щастя, і якщо ви не можете виходити на вулицю так часто, як вам подобається, просто перебування біля вікна з великою кількістю світла може бути корисним. Коли ви їдете у відпустку, щоб відпочити, відпочити та розслабитися, ви помітите, як повертаєтеся додому відродженим. Можливо, це не все пов’язано зі смачною їжею та напоями, піском і морською водою, ймовірно, більше природного світла, ніж ви звикли, позитивно вплинуло на ваше самопочуття.

Це не найкраща новина для тих із нас, хто любить ходити по магазинах, але те яскраве світло у всіх ваших улюблених магазинах може привабити вас і підсилити ваші відчуття, що збільшить шанси зробити покупку. Ви помітите, що ці яскраві інтенсивні світлодіоди більше присутні в магазинах високого класу, особливо в ювелірних магазинах.

Освітлення також може вплинути на ваш раціон, оскільки більш спокійне тепле розсіяне освітлення в комфортній обстановці може змусити вас споживати менше, оскільки ви їсте повільніше та насолоджуєтеся моментом споживання їжі без поспіху. Це протилежний ефект багатьох мережевих ресторанів швидкого харчування, оскільки ви помітите, що там яскравіше світло. Психологія, що стоїть за цим, спрямована на те, щоб ви їли швидше, замовляючи більше їжі або йдучи раніше, щоб звільнити місце для нових клієнтів.

Помічаючи різні способи, як освітлення може впливати на ваше життя, ви дійсно можете використовувати ці знання собі на користь і змусити освітлення працювати на вас.