Nếu thích ý tưởng về việc môi trường xung quanh cải thiện tâm trạng và sức khỏe của bạn, thì bạn có thể quan tâm đến những gì màn hình LED tùy chỉnh cho nội thất của bạn có thể làm cho bạn. Nhiều người trong chúng ta không nhận ra, ánh sáng thực sự ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta như thế nào - đánh thức bạn vào buổi sáng và chuẩn bị cơ thể bạn trong suốt cả ngày cho đến buổi tối để bạn sẵn sàng đi ngủ. Tuy nhiên, nếu đó là điều bạn quan tâm, hãy xem thông tin này từ Huffington post về cách ánh sáng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Khi sử dụng điện thoại di động hoặc ngồi trước màn hình máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn mà không biết rằng đèn LED xanh tích hợp dùng để làm sáng màn hình thực sự cải thiện mức năng lượng của bạn. Các nghiên cứu trên toàn thế giới đã chỉ ra rằng những đợt tiếp xúc ngắn với loại đèn huỳnh quang này sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn và tăng năng suất làm việc.

Mặc dù đây là tin tuyệt vời cho những ai cần nguồn năng lượng tràn đầy vào buổi chiều, nhưng lại không tốt cho những người gặp khó khăn khi ngủ vào buổi tối. Chúng ta đang sống trong một thế giới mà mọi người đều sống cuộc sống trực tuyến và bạn không thể sống lâu mà không kiểm tra điện thoại thông minh của mình. Nhiều người có thói quen kiểm tra thiết bị của họ trước khi đi ngủ, điều này có thể gây gián đoạn giấc ngủ và khiến bạn tỉnh táo. Vì vậy, nếu bạn muốn có một đêm ngon giấc thì hãy thử đặt điện thoại xuống một giờ trước khi đi ngủ và để cơ thể tự nhiên chuyển sang chế độ ngủ, hãy chọn tắm nước ấm hoặc uống một thức uống ấm không chứa caffein để nhẹ nhàng đưa bạn vào vùng đất của cơn buồn ngủ.

Dành thời gian ở ngoài trời và tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên rất tốt cho hạnh phúc về mặt cảm xúc của bạn, và nếu bạn không thể ra ngoài thường xuyên như bạn muốn, chỉ cần ở gần cửa sổ có nhiều ánh sáng cũng có thể có lợi. Khi bạn đi nghỉ để nghỉ ngơi, thư giãn, bạn sẽ nhận thấy mình trở về nhà với cảm giác được hồi sinh. Có thể không phải tất cả đều là do đồ ăn và đồ uống tuyệt vời, cát và nước biển, nhưng có khả năng là việc bạn tiếp xúc với nhiều ánh sáng tự nhiên hơn mức bạn thường có đã có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn.

Không phải là tin tốt nhất cho những người thích đi mua sắm, nhưng ánh sáng rực rỡ trong tất cả các cửa hàng yêu thích của bạn có thể thu hút bạn và tăng cường các giác quan của bạn khiến bạn có nhiều khả năng mua hàng hơn. Bạn sẽ nhận thấy những đèn LED sáng mạnh này hiện diện nhiều hơn ở các cửa hàng cao cấp, đặc biệt là các cửa hàng trang sức.

Ánh sáng cũng có thể tác động đến chế độ ăn uống của bạn, vì ánh sáng khuếch tán ấm áp thoải mái hơn trong một bối cảnh thoải mái có thể khiến bạn tiêu thụ ít hơn khi bạn ăn chậm hơn và tận hưởng khoảnh khắc tiêu thụ thức ăn của mình mà không cần vội vã. Đây là hiệu ứng ngược lại của nhiều chuỗi nhà hàng thức ăn nhanh, vì bạn sẽ nhận thấy có ánh sáng chói hơn. Tâm lý đằng sau điều này là nhằm mục đích khiến bạn ăn nhanh hơn, gọi nhiều đồ ăn hơn hoặc rời đi sớm hơn để nhường chỗ cho những khách hàng mới.

Bằng cách nhận thấy những cách khác nhau mà ánh sáng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, bạn thực sự có thể tận dụng kiến ​​thức này và khiến ánh sáng phát huy tác dụng.