如果像您周围环境改善您的心情和健康的想法一样，那么您可能会对内饰的定制LED显示器感兴趣。我们中的许多人都不认识到，照明确实有多少确实影响了我们生活的许多方面 - 在早晨唤醒您，整天准备身体，直到晚上为您准备睡觉。但是，如果您感兴趣的话，请查看Huffington Post的此信息，了解光线如何影响您的日常生活。

当使用手机或坐在笔记本电脑或台式机屏幕前时，用来增光屏幕的内置蓝色LED照明实际上正在提高您的能量水平。世界各地的研究表明，与这种荧光照明的接触之间的短暂接触将使您更加机敏并提高生产率。

尽管对于那些可能需要在下午需要充满活力的接送服务的人来说，这是个好消息，但对于在晚上难以入睡的人们来说，这并不是那么好。我们生活在一个每个人都在网上生活的世界，而您不能在不检查智能手机的情况下长久。许多人养成睡觉前检查设备的习惯，这反过来会导致睡眠中断并保持清醒。因此，如果您想要一个安宁的夜晚睡眠，请尝试在睡觉前一个小时放下手机，并让您的身体自然进入睡眠模式，选择温暖的浴缸或温暖的脱咖啡因饮料，以轻轻地挥舞着点头。

在户外度过时光，让自己接触自然光非常适合您的情感幸福，如果您不能像您喜欢在靠近窗户靠近大量光线的那样经常出门，那将是有益的。当您度假休息时，休息和放松时，您会注意到您如何回家感到复活。这可能并非全部取决于美味的食物和饮料，沙子和海水，您可能会暴露于比过去更自然的光线，对您的健康产生了积极的影响。

对于那些喜欢购物的人来说，这不是最好的新闻，但是您所有喜欢的商店中那些明亮的光线可能是绘画并加剧您的感官，从而使您更有可能进行购买。您会注意到这些明亮的激烈LED在高端商店，尤其是珠宝商中更多地存在。

照明也会对您的饮食产生影响，因为在舒适的环境中更轻松的温暖散射照明可以使您在吃得更慢的时候消耗少量，享受食用食物而不会着急的时刻。这是许多快餐连锁店餐厅的相反效果，因为您会注意到有更严格的光线。背后的心理学旨在使您更快地进食，订购更多食物，或者更早离开以为新客户腾出空间。

通过注意到照明会影响您的生活的不同方式，您可以真正利用这些知识来发挥自己的优势，并使照明对您有效。